Wie man gewürfeltes Hähnchen lecker und einfach zubereitet
Hähnchenwürfel sind ein hausgemachtes Gericht, das einfach zuzubereiten ist und einen frischen und zarten Geschmack hat. Es wird von allen geliebt. Ob mit Reis oder Nudeln serviert, es kann Ihren Appetit stillen. In diesem Artikel stellen wir Ihnen einige einfache und köstliche Rezepte für Hähnchenwürfel vor und fügen als Referenz die aktuellen Themen und aktuellen Inhalte im Internet der letzten 10 Tage bei.
1. Einfaches und köstliches Rezept für Hähnchenwürfel
1.Kung-Pao-Huhn
Zutaten: Hähnchenbrust, Erdnüsse, getrocknete Chilischoten, Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, helle Sojasauce, dunkle Sojasauce, Essig, Zucker, Kochwein, Stärke.
Schritte:
- Hähnchenbrust in Würfel schneiden und mit Kochwein, heller Sojasauce und Stärke 10 Minuten marinieren.
- Erhitzen Sie die Pfanne mit kaltem Öl, geben Sie das gewürfelte Hähnchen hinein und braten Sie es unter Rühren an, bis es seine Farbe ändert. Nehmen Sie es heraus und stellen Sie es beiseite.
- Lassen Sie etwas Öl im Topf, braten Sie die getrockneten Chilischoten, Zwiebeln, Ingwer und Knoblauch an, bis sie duften, fügen Sie das gewürfelte Hähnchen hinzu und braten Sie es an.
- Die vorbereitete Soße (helle Sojasoße, dunkle Sojasoße, Essig, Zucker, Stärkewasser) dazugeben, gleichmäßig anbraten und schließlich Erdnüsse hinzufügen.
2.Scharfes Hühnchen
Zutaten: Hähnchenschenkel, getrocknete Chilischoten, Sichuan-Pfefferkörner, Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, helle Sojasauce, Kochwein und Stärke.
Schritte:
- Hähnchenschenkel in Würfel schneiden und mit heller Sojasauce, Kochwein und Stärke 15 Minuten marinieren.
- Öl in einer Pfanne erhitzen, Hähnchenwürfel dazugeben und goldbraun braten, herausnehmen und beiseite stellen.
- Lassen Sie das Öl im Topf, braten Sie die getrockneten Chilischoten, Sichuan-Pfefferkörner, Zwiebeln, Ingwer und Knoblauch an, bis sie duften, fügen Sie die Hähnchenwürfel hinzu und braten Sie alles gleichmäßig an.
2. Heiße Themen und heiße Inhalte im gesamten Netzwerk in den letzten 10 Tagen
Im Folgenden finden Sie die aktuellen Themen und aktuellen Inhalte, die in den letzten 10 Tagen im Internet diskutiert wurden, als Referenz:
| heiße Themen | Hitzeindex | Verwandte Schlüsselwörter |
|---|---|---|
| WM-Qualifikation | ★★★★★ | Fußball, Nationalmannschaft, Wettbewerb |
| Double Eleven Shopping Festival | ★★★★☆ | Rabatte, Angebote, E-Commerce |
| Gesundheitsrezepte für den Winter | ★★★☆☆ | Gesundheit, Ernährung, Warmhalten |
| Neue Energiefahrzeuge | ★★★☆☆ | Elektrofahrzeuge, Umweltschutz, Politik |
| Promi-Skandal | ★★☆☆☆ | Unterhaltung, Klatsch, heiße Suchanfragen |
3. Nährwert von gewürfeltem Hähnchen
Hähnchenwürfel sind nicht nur lecker, sondern haben auch einen reichen Nährwert:
| Nährwertangaben | Inhalt (pro 100g) | Wirksamkeit |
|---|---|---|
| Protein | 20-25g | Stärken Sie die Immunität |
| fett | 5-8 Gramm | Energie liefern |
| Vitamin B6 | 0,5-1 mg | Fördern Sie den Stoffwechsel |
| Eisen | 1-2 mg | Anämie vorbeugen |
4. Tipps
1. Wahl der Hähnchenfleischqualität: Hähnchenbrust eignet sich für eine fettarme Ernährung, während Hähnchenkeulenfleisch zarter und geschmeidiger ist.
2. Marinierzeit: mindestens 10 Minuten, damit das Huhn den Geschmack vollständig aufnehmen kann.
3. Hitzekontrolle: Beim Braten von Hähnchenwürfeln sollte die Hitze nicht zu hoch sein, um ein Anbrennen außen und ein rohes Inneres zu vermeiden.
Ich hoffe, dass durch die Einführung in diesem Artikel jeder leicht lernen kann, wie man gewürfeltes Hühnchen zubereitet und köstliche und gesunde hausgemachte Gerichte genießen kann!
Überprüfen Sie die Details
Überprüfen Sie die Details
de
